Découvrez où se trouvent les Abruzzes, comment les visiter, où se baigner, que voir et quoi goûter. Une région authentique entre mer, montagne et traditions.

Abruzzes : ce qu’il faut savoir avant de visiter cette Italie sauvage et préservée

À l’écart des circuits touristiques classiques, les Abruzzes (ou Abruzzo en italien) offrent un visage plus brut et authentique de l’Italie. Située entre Rome et l’Adriatique, cette région souvent mal orthographiée (abbruzes, abbruzzes, abruse…) surprend par sa richesse naturelle et culturelle. Entre montagnes des Apennins, villages médiévaux perchés, plages discrètes et produits du terroir, c’est un véritable concentré d’Italie… sans les foules.

Alors, où se trouvent les Abruzzes ? Comment s’y rendre et que voir en priorité ? Voici un guide complet pour explorer cette région encore confidentielle.

Où se trouvent les Abruzzes en Italie ?

Les Abruzzes se trouvent dans le centre-est de l’Italie, juste à l’est de Rome. Elles font face à la mer Adriatique, avec une côte sauvage, et s’étendent jusqu’aux sommets des Apennins, la grande chaîne montagneuse qui traverse l’Italie du nord au sud. La capitale régionale est L’Aquila, une ville reconstruite avec soin après le séisme de 2009.

La région est divisée en quatre provinces : L’Aquila, Teramo, Pescara et Chieti. Elle abrite certains des plus beaux parcs naturels du pays, dont le célèbre Parc national des Abruzzes, du Latium et du Molise, un havre pour ours bruns, loups et chamois.

Où se trouvent les Apennins ?

Les Apennins sont l’épine dorsale de l’Italie. Ils débutent au nord, près de Gênes, et descendent jusqu’à la Calabre, au sud du pays. Dans les Abruzzes, ils atteignent leur altitude maximale avec le Gran Sasso d’Italia, qui culmine à 2 912 mètres. C’est une zone idéale pour la randonnée, l’escalade, voire le ski en hiver.

Comment s’appellent les habitants des Abruzzes ?

Les habitants des Abruzzes s’appellent tout simplement les Abruzzais (ou Abruzzesi en italien). On les reconnaît souvent à leur attachement profond aux traditions rurales, à la cuisine locale et à une certaine forme de fierté montagnarde.

Comment visiter les Abruzzes ?

Pour bien profiter des Abruzzes, une voiture est indispensable. Les transports en commun existent, mais sont limités dans les zones rurales ou montagnardes. Il est possible d’arriver en train à Pescara (depuis Rome ou Bologne), ou en avion via l’aéroport de Pescara, puis de louer un véhicule sur place.

Le circuit idéal dans les Abruzzes passe par L’Aquila, le parc du Gran Sasso, les villages de Scanno et Pescocostanzo, les plages de Vasto ou Pineto, et quelques caves viticoles pour déguster le fameux Montepulciano d’Abruzzo, un vin rouge souple et fruité, souvent très abordable (entre 6 et 15€ la bouteille selon la qualité).

Où aller dans les Abruzzes ?

Voici quelques pépites à ne pas manquer :

• L’Aquila, ville d’altitude à l’histoire forte

• Santo Stefano di Sessanio, village médiéval figé dans le temps

• Rocca Calascio, forteresse à flanc de montagne, sublime au coucher du soleil

• Scanno, et son lac en forme de cœur

• Campo Imperatore, plateau d’altitude surnommé le “Petit Tibet”

• Vasto, sur la côte adriatique, entre plages sauvages et centre ancien élégant

Où se baigner dans les Abruzzes ?

La région offre de belles plages encore peu connues. Ortona, Silvi Marina, Pineto ou encore Fossacesia sont parfaites pour une baignade dans l’Adriatique, avec des eaux propres et peu de monde, même en été. La côte des Trabocchi, parsemée d’anciens filets de pêche en bois, est particulièrement photogénique.

Pour ceux qui préfèrent l’eau douce, le lac de Scanno ou le lac de Campotosto, en altitude, offrent des coins de baignade naturels très appréciés.

Et le célèbre berger des Abruzzes ?

Le chien de berger des Abruzzes, aussi appelé Maremmano-Abruzzese, est une icône locale. C’est un grand chien blanc utilisé pour garder les troupeaux dans les montagnes. Protecteur, calme et très fidèle, il est prisé aussi hors d’Italie. Son prix varie selon les lignées, entre 800€ et 1 500€ pour un chiot inscrit au LOF avec pedigree.

Abruzzes, la région qu’on n’attend pas

Les Abruzzes, c’est l’Italie telle qu’on ne la montre pas assez : sincère, sauvage, humaine. Une région où l’on croise plus de brebis que de touristes, où les paysages semblent n’avoir pas bougé depuis des siècles, et où l’on mange des pâtes aux truffes pour moins de 10 euros.

Et vous, prêt à découvrir cette Italie oubliée qui sent le thym, la pierre et la liberté ?

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